Interview met Swami Umesh Yogi

Hij wordt gezien als een 'professor in geluk', en hij straalt en lacht voordurend. De Indiase Swami Umesh Yogi, die een yogacentrum in Rishikesh leidt geeft tweemaal een workshop 'Geluk' in Nederland, met yoga, meditatie en filosofie.


Hoe komt u zo vrolijk?


'Ik zie de schoonheid in alles. Ik ben bijvoorbeeld verliefd op jou, zoals je bent. Niet op je mooie lach of je mooie wangen of je gedachten. Die zijn allemaal tijdelijk. Ik ben verliefd op jouw totale wezen. Ik herken je als een compleet mens dat deel uitmaakt van dezelfde wereld als ik. Daar word ik blij van, en daarom houd ik van je.'

Waarom is het zo moeilijk gelukkig te zijn?


'Wij mensen worden beheerst door angst om te verliezen. Als je die angst kunt loslaten, sta je open in het leven en kun je genieten. Vergelijk jezelf met een rivier. Als die hard stroomt en onrustig is, is het water niet transparant, maar als de rivier rustig is, zie je de spiegeling van de zon. Zo kun je ook naar je ziel kijken: wanneer je vol van gedachten en gevoelens bent, kun je niet echt voelen of stralen. Maar als je in rust leeft, is het leven verrukkelijk, en een uitdaging in plaats van een gevecht.'

Heel veel mensen doen jarenlang aan yoga en meditatie en n hebben die staat van rust nog niet gevonden.


'Iedereen zit anders in elkaar. Sommige mensen zijn zwaarmoedig en andere dansen door het leven, terwijl ze in dezelfde meditatieklas zitten. Veel mensen doen aan meditatie en yoga en ze zitten inderdaad met hun ogen gesloten, maar mediteren ze ook? Een groot gedeelte zit alleen te stuntelen en doet alsof. Er lopen veel papegaaien rond in de spirituele wereld. Een klein deel lukt het om boven zijn gedachte uit te stijgen. Pas als je alles kunt loslaten, kom je verder. Een goede leraar inspireert je om los te laten en laat je dan ervaren hoe dat voelt.'

Hoe kun je je rust bewaren in een druk leven?


'Het is belangrijk om elke dag tijd te besteden aan je diepste zelf. Als je elke dag begint met mediteren, gaat het je steeds beter af om in die diepe innerlijke kracht te blijven, zonder je te laten afleiden. Dan komt ook de discipline om te mediteren vanzelf. Neem bijvoorbeeld mijn opa, hij is nu 103. Van hem heb ik mijn yogaopleiding gekregen, hij is mijn goeroe. Hij staat elke ochtend om vijf uur op om zijn meditatie en yogaoefeningen te doen. Dat gaat vanzelf; niemand die hem vertelt dat hij dat moet doen. Het zit in hem, daarom is hij zo verlicht.'

Zijn we hier in het Westen te materialistisch?


'Iedereen verzamelt graag mooie dingen om zich heen en geniet daarvan. Als je de relativiteit van spullen inziet en niet te gehecht of te gretig bent om iets te bezitten, of bang om het kwijt te raken, kun je van alles genieten. Mooie spullen om je heen bieden genot en comfort.'

Is het slecht om gehecht te zijn aan iets?


'Niet als gehechtheid uit het hart komt, dan is het heel natuurlijk. Als je iets op prijs stelt om zijn schoonheid of waarde is dat prachtig. Maar gehechtheid gaat vaak samen met trots en status en angst om iets kwijt te raken, dan speelt het ego op, en dan is gehechtheid niet goed voor je.'

Wat betekent 'swami'?


'Swa betekent 'zelf', mi betekent "onderweg". Swami betekent dus: onderweg om jezelf te ontmoeten, onderweg naar bevrijding of realisatie. Als swami heb je de verantwoordelijkheid om de oceaan van geluk met anderen te delen en anderen te begeleiden. Ik heb die titel nu zo'n tien jaar. Daarvoor was ik mij wel bewust van mijn geluk, maar ik had er nog niet mijn missie van gemaakt.'

Hoe bent u zelf op dit pad gekomen?


'Ik ben opgevoed door mijn opa, hij was zelf een swami. Tot tien jaar geleden werkte ik als advocaat. Ik heb nooit bewust besloten daarmee te stoppen, het is vanzelf gegaan. Elke keer ging ik een stapje verder op dit pad en ten slotte ben ik swami geworden.'

Moet je yoga doen om anderen te kunnen helpen?


'Mijn helaas overleden vrouw was ook een yogi voor mij, hoewel ze zich daar niet bewust van was. En mijn dochter Khushi - in het Hindi betekent die naam "geluk" - helpt mij ook. Je hoeft geen yogi te zijn om anderen te kunnen helpen. Moeder Teresa had ook geen titel als yogi of swami, en toch was zij voor veel mensen de schepper van geluk. Ik zie dit niet als mijn beroep. Ik zie het als vreugde om mijn kennis en ervaring te delen met de wereld.'

Bron:
Yoga Magazine
Nummer 2, 2010
Yogaonline.nl